Drenaje linfático manual y relajación


Efectos del drenaje linfático manual para el abdomen en la actividad cerebral de sujetos con estrés psicológico.
Shim JM, Yeun YR, Kim HY, Kim SJ.

Propósito

El presente estudio investigó los efectos del drenaje linfático manual en el abdomen mediante electroencefalografía en sujetos con estrés psicológico.

Sujetos y métodos

Veintiocho sujetos fueron asignados aleatoriamente para someterse a una sesión de 20 minutos de drenaje linfático manual o masaje abdominal en una cama.

Resultados

El análisis de los electroencefalogramas del grupo de drenaje linfático manual mostró un aumento significativo de la relajación, que se manifestó como un aumento en la actividad alfa relativa absoluta y media y una disminución en la actividad gamma relativa.

Conclusión

Nuestros resultados sugieren que la aplicación de drenaje linfático manual del abdomen proporciona efectos neuronales agudos que aumentan la relajación en sujetos con estrés psicológico.