Ir al contenido principal

Asociación Española de Reflexología

Inscrita en el Registro nacional de asociaciones con el nº 171.440 sección 1ª

Buscar este blog

Mostrando entradas de marzo, 2019

Entradas

Reflexología podal para la fatiga severa

el marzo 23, 2019

Cáncer Fatiga Reflexología podal Terapias complementarias Terapias naturales

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Cursos

Lo + leído

Fibromialgia y reflexologia, por Bárbara López Martí

¿QUÉ ES LA FIBROMIALGIA? La FM es una enfermedad reumática crónica caracterizada por dolor en músculos, ligamentos, tendones y fatiga muscular generalizada. El dolor ha sido descrito de diversas formas (ardor, pesadez, palpitación, punzante, rigidez o sensibilidad) y su intensidad y localización es variable, aunque generalmente aparece en la zona axial del sist. músculo-esquelético. Existen factores que agravan los síntomas de la enfermedad, tal como: la hora del día, exceso de actividad física, el clima, los patrones de sueño, stress, la fatiga nerviosa, las fluctuaciones hormonales, depresión y ansiedad. Las personas que padecen FM pueden tener también otros síntomas como: Dificultad para dormir, rigidez por la mañana, dolores de cabeza, periodos menstruales dolorosos, sensación de hormigueo en las manos y/o pies, falta de memoria o dificultad para concentrarse, acúfenos, incontinencia urinaria. EPIDEMIOLOGÍA Se sabe que esta enfermedad afecta a má

Seminario teórico online

Asociación Española de Reflexología Seminario teórico online Conocimientos astrológicos y su aplicación en la práctica de la reflexología Impartido por Carmen Rochera Parra Domingo, 21 de febrero de 2021, de 16 a 20 horas. Acceso en www.reflejoterapia.blogspot.com

Lesiones frecuentes: Contractura muscular

Definición: Contracción involuntaria, duradera o permanente de uno o varios músculos, manteniendo la zona afectada una postura viciosa. Clínica: Aparición de pequeñas durezas, adherencias o fibrosidades dentro del músculo (miogelosis) con propensión a la cronicidad y rebeldes al tratamiento, afectando sobre todo a la musculatura postural. Causas: Posturas mantenidas inadecuadas Fatiga muscular Circulación deficiente Tratamiento: Masaje profundo progresivo y reiterativo Aplicación de calor o calor-frío

Lesiones frecuentes: Mialgias del día siguiente (agujetas)

Definición: Dolor muscular que se presenta al día siguiente de haber realizado un sobreesfuerzo. Clínica: Dolor a la contracción o estiramiento del músculo o músculos afectados, con ausencia de dolor en reposo. Causas: Sobreesfuerzo o esfuerzo desacostumbrado, que produce acumulaciones de ácido láctico y calcio en los músculos afectados. Tratamiento: Calentamiento regular y progresivo antes del esfuerzo a realizar. Estiramiento antes y después del esfuerzo. Consumo de bebidas isotónicas o ricas en sales minerales. Masaje contraindicado en fase aguda, aunque eficaz en precalentarniento y posterior al esfuerzo realizado.

Lesiones frecuentes: Desgarro muscular

Definición: Dolor súbito, muy intenso, que afecta a las fibras musculares, los nervios y los vasos sanguíneos. Clínica: Grados I y II: Dolor inmediato muy intenso que aumenta a la movilización resisitida o contrarresistida y a la movilización activa libre. Tumefacción en la zona. Impotencia funcional prolongada. Hipersensibilidad a la palpación. Hinchazón en la zona. Grado III: Retracción de todo el músculo hacia las inserciones dejando un hundimiento muy deformante en la zona y produciendo un abultamiento en el lugar donde se han retraído las fibras. Causas: Movimientos bruscos, muy forzados, sin precalentamiento o aún con él. Tratamiento: Grados I y II: Crícer. Reposo en posición acortada de la zona afectada. Reposo general. Técnicas indirectas de masaje. Tapping de aproximación de fibras (consistente en un vendaje funcional que limita sólo los movimientos que queremos inmovilizar). Grado III: Quirúrgico. Una vez superada la fase d

Masaje para la anorexia nerviosa

Los síntomas de la anorexia nerviosa se reducen con la terapia de masaje. Hart S, Field T, Hernandez-Reif M, Nearing G, Shaw S, Schanberg S, Kuhn C. Diecinueve mujeres (edad M = 26) diagnosticadas con anorexia nerviosa recibieron tratamiento estándar solo o tratamiento estándar más terapia de masaje dos veces por semana durante cinco semanas. El grupo de masaje informó niveles más bajos de estrés y ansiedad y tenía niveles más bajos de hormonas de cortisol (estrés) después del masaje. Durante el período de tratamiento de cinco semanas, también informaron disminuciones en la insatisfacción corporal en el Inventario de trastornos alimentarios y mostraron un aumento en los niveles de dopamina y norepinefrina. Estos hallazgos respaldan un estudio previo sobre los beneficios de la terapia de masaje para los trastornos de la alimentación.

Lesiones frecuentes: Contusión

Definición: Golpe directo sobre una musculatura generalmente contraída, con dolor producido por el aplastamiento de las terminaciones sensitivas y a la tensión, si hay hematoma, que produce el líquido formado por suero y sangre situado en la cavidad subcutánea o muscular. Clínica: Dolor vivo producido por el traumatismo, a veces acompañado de contracturas musculares o irradiaciones dolorosas a distancia del impacto. Tumefacción Impotencia muscular momentánea Puede producirse un hematoma Causas: Externas por impacto sobre la musculatura Tratamiento: Aplicación de frío Cricer (vendaje + hielo) Masaje suave pero indirecto Al cabo de unos días aplicar masaje circulatorio rápido y superficial

Vinagre de ginseng para la diabetes

Eficacia y seguridad de ginsam, un extracto de vinagre de Panax ginseng, en pacientes con diabetes tipo 2: resultados de un estudio doble ciego controlado con placebo. Yoon JW, Kang SM, Vassy JL, Shin H, Lee YH, Ahn HY, Choi SH, Park KS, Jang HC, Lim S. Objetivos / Introducción: La eficacia, la relación dosis-respuesta y la seguridad de ginsam, un extracto de vinagre de Panax ginseng, se evaluaron en un estudio aleatorizado, controlado con placebo, de 8 semanas, doble ciego, en pacientes sin diabetes con diabetes tipo 2 . MATERIALES Y MÉTODOS: Un total de 72 pacientes diabéticos fueron aleatorizados para recibir 1500, 2000 o 3000 mg de ginsam, o placebo diariamente durante 8 semanas (n = 18 en cada grupo). El punto final primario fueron los cambios desde el nivel de HbA1c de referencia. Los puntos finales secundarios fueron los cambios en el ayuno y la concentración posprandial de glucosa en 2 h, y la proporción de pacientes que lograron una reducción de HbA1c> 0.5%. RESUL

Masaje en el desarrollo motor

Los efectos beneficiosos del masaje en el desarrollo motor y el procesamiento sensorial en niños pequeños con retraso en el desarrollo: un estudio de ensayo de control aleatorizado. Lu WP, Tsai WH, Lin LY, Hong RB, Hwang YS. PROPÓSITO: Investigamos los efectos del masaje en niños pequeños con retraso en el desarrollo pero sin un diagnóstico claro (p. Ej., Parálisis cerebral, enfermedades genéticas o autismo). MÉTODOS: Treinta y seis niños con retraso en el desarrollo, de 1 a 3 años de edad, fueron asignados al azar al grupo de masaje (n = 18) o control (n = 18) después de ser estratificados por edad y cociente de desarrollo motor. Los dos grupos continuaron recibiendo una intervención de rehabilitación de rutina, mientras que el grupo de masaje también recibió 20 minutos de masaje dos veces por semana durante 12 semanas. El Inventario de Desarrollo Integral para Bebés y Niños Pequeños - Prueba de Diagnóstico, el Perfil Sensorial de Bebés / Niños Pequeños - versión china, medid

Archivo

julio 20211
febrero 20211
octubre 20193
septiembre 20194
agosto 20192
julio 20192
junio 201914
mayo 201918
abril 20194
marzo 20191

febrero 20193
enero 20194
diciembre 201822
noviembre 201822
octubre 201847
septiembre 201882
agosto 201879
julio 201845
junio 201827
mayo 201830
abril 201821
marzo 201813
febrero 201834
enero 201879
diciembre 201770
noviembre 201730
octubre 20173
septiembre 20171
julio 20177
junio 20178
mayo 201721
abril 201721
marzo 20172
mayo 20092
abril 20091
marzo 20092
abril 200811

Mostrar más Mostrar menos

Etiquetas

Accidente cerebrovascular
Aceite de oliva
Aceite esencial
Acné
Actividad cortical
Acupresión
Acupuntura
Acupuntura láser
Acupuntura magnética
Adelgazar

Mostrar más Mostrar menos

Visitas

Con la tecnología de Blogger

Asociación Española de Reflexología 2022